Рубрика: Блог психолога

[ljuser]ta[/ljuser]: phasebook – хорошая социалка для циклоидов получилась бы.
[ljuser]ask_your_mind[/ljuser]: И Splitter – для диссоциативных.

А фото – традиционная вечеринка для интровертов.

Результаты самого продолжительного исследования счастья

Увы, пока что нет перевода на русский.

“В нашем 75илетнем исследовании самыми счастливыми оказались те пожилые люди, кто постарался переключиться с сослуживцев на близких. По молодости они, так же как и поколение “нулевых”, заполнявшее наши последние опросы, были уверены, что слава, богатство и другие достижения – все, что нужно, чтобы прожить хорошую жизнь. Но на протяжении всех 75 лет, наше исследование снова и снова показывало, что лучше других живут люди, которые вкладываются в отношения с семьей, с друзьями, с сообществом”.

И есть у меня подозрение, что учить этому бесполезно. Каждому придется доходить самому.

Куда девается любовь к зиме?


Картина Роберта Дункана. Говорят, так развлекались дети в зимней Юте

Вспоминая себя в детстве и моих друзей, точно помню, что мне очень нравилась зима. Я часами гуляла во дворе, строила и с кем-то странные сооружения из снега и картона, каталась с горок и было это безумно весело. Даже веселее компьютера и части книжек. Куда все девается?
Выходя по утрам из дома, я ловлю за хвост тот первый восторг: снег!-кидаться!-валяться!-ура! Потом начинается эта мерзкая жвачка в голове: “Ты посмотри, как холодно!”, “Простужусь, потом всех дел не разгрести!”, “Береги кожу, чай не 15 лет уже!”. А дальше, уже кто победит. Причем, если не выходить на улицу, а постоять у окна, то у зануды в голове больше шансов на победу. Моя любовь к зиме и зимним развлечениям, видимо, делась в усвоенное от взрослых отношение, то есть в “интроект”, если говорить психологическим языком.
А у вас как с зимой? Любили ли в детстве? Как сейчас?

Хорошее начало года

Сегодня с супругом весь день путешествовали по магазинам – докупали подарки, часть зимней одежды на нынешнюю погоду. И на какое-то время присели попить кофе в переполенный людьми старбакс. И рядом с нами сидела стайка студентов с ноутбуком, которые явно зубрили анатомию головного мозга. Водили пальцем по картинке на мониторе и декламировали латинские названия, иногда сбивчиво, иногда увереннее. 2 января. Отрадно.
Мне показалось, что это хорошее пожелание себе и окружающим: в новом году не терять интерес к человеческому, не подменять знанием познание, развивать взаимопонимание с самим собой и тогда жизнь эта непременно будет наполненной и яркой! Прямо как эта картина Игоря Морски.
С наступившим!

F.A.Q. ноябрь-декабрь

В последнее время у меня мало сил остается на жизнь в социальных сетях и ответы на вопросы. Но я все так же люблю это делать, поэтому отвечала на то, про что самой было интересно найти ответ.
“Какой подход к психологической терапии является наиболее результативным и научно обоснованным на сегодняшний день?” на the question.

“Какие физиологические проявления эмоций научно доказаны? Жесты, сердцебиение, потоотделение – что в языке тела точно отражает ту или иную интенцию?” там же.

Неочень корректный вопрос super.ru, который для меня звучит скорее как: “Почему ученики и учителя влюбляются друг у друга?”

Сексуальность. Нормативность. Психология

Удивительно дело: я активно жила и что-то делала по проекту два месяца, а в итоге ни строчки в блоге. Как-то все было концентрированно и сочеталось со всякими другими важными событиями. Но вот вчера вечером Аня Леонтьева, Женя Осин и я провели круглый стол. Мне еще предстоит в более связном виде написать текст по итогам, но пока важно как-то зафиксировать, что оно было. Круглый стол состоялся. На него пришли живые люди от академической психологии и от практики, вовсе даже обучающиеся или уже активно работающие. И это, пожалуй, для меня самое ценное – возможность встретиться в общем поле с совсем разными точками зрениями. Про себя немного жалела, что не было среди нас ни одного православного психолога из работающих с ЛГБТКИА, но, возможно, это было бы слишком для первого раза.
Самым ценным для меня было окончательно прояснившееся понимание: можно спорить сколько угодно о законах и их последствиях, но тем временем в области исследования сексуальности и сексуальной идентичности в России… ничего. Можно говорить о стыде сексуальности в головах людей без психологического образования, но, похоже, в головах психологов-исследователей все не многим лучше. А исследования нужны. И о некоторых из них будет в журнале.
Очень много благодарности ко всем пришедшим, а особенно к Ане и Жене, что позвали меня в этот проект. С вами очень интересно работать. Ну и поскольку работа только начата, пойду ее работать 🙂

La Loba – проводница к Тени

Зловещая сказка про La Loba и встречу с отвергнутыми частями души – метафора присвоения тени. Замечательный песочно-теневой спектакль театра “Солнечные часы” и сказка, прочитанная Радой.
Напоминаю, что до 7 декабря на группу про работу с тенью можно записаться по льготной цене.
Приходите, будем приручать свою тень и наполняться жизнью.

Ребенок и его тень

Вот, что происходит, когда ребенок впервые замечает свою тень. Кто-то пугается, кому-то ужасно интересно, кому-то противно. Но определенно все справляются и разбираются, что к чему.
Приходите к нам на группу, знакомиться с тенью. У нас будет достаточно поддержки для встречи с тенью, интереса и любопытства, что пережить остальные чувства и найти подходящее место тени в своей жизни.

Студенческая наука: Актуальные проблемы психологии

Возвращаясь к руководству СНК, я не ожидала, что вот прямо сразу мы возьмем организуем и проведем свою секцию московской конференции. Но это случилось.
В итоге выступили 8 докладчиков. Я порадовалась тому, что много тем, связанных с социальным и эмоциональным интеллектом. А также попыткам теоретических исследований, которые так нехарактерны для нашего бакалавриата и, вообще, для студенческих работ. Одна из призовых работ – опыт исследования и рефлексии собственной профессиональной деятельности, что вселяет надежду: студенты развиваются в профессии, взаправду и по-честному, не ожидая получения волшебного диплома.
В общем, ура докладчикам! ура участникм СНК! ура старосте СНК О.Ж.!
Спасибо членам жюри.
А теперь, наконец, выходной.

Прекрасная Lindsey и её тень

Это мое любимое видео про тень. В нем очень хорошо заметно, как тень и персона живут рядом. Красивые юнгианские слова, а если вдуматься… человеческая идентичность – фигура, в которую человек вкладывает много сил, потому что очень важно иметь постоянное, продолжительное во времени ощущение себя как какого-то определенного человека. Такое представление о себе дает много опоры в хаотическом мире. Но человек, как и все остальное в мире, крайне неопределенная штука. На самом деле мы не знаем, как поступим в следующий момент, какое свое качество проявимся, куда двинемся. И весь этот фон, который не влез в персону, очень сложно за собой заметить. Но если умудриться, можно выстроить свободное течение энергии между скрытым и открытым, сохранить опору идентичности, но при этом не тратить на ее поддержание столько сил, построить свой танец с тенью.
Этим будем заниматься на группе 13 декабря, приходите и записывайтесь.
Контакты: +79167185406, Татьяна, tatyana@psyvert.ru
+79055884886, Ирина, irina-jelanova@yandex.ru
Подробности по ссылке.

Здесь могли бы быть теги: архетипы, видео, видео-клипы, музыка, музыкальный витамин, танец