Рубрика: Блог психолога

Мозг и креативность

Rex Jung — Creativity and the Everyday Brain
Очень интересный подкаст. На английском.
Почему не работают IQ и другие тесты, чтобы измерить творческость? А как тогда мерять? И мерять ли вообще? Правое творческое, левое – рациональное – насколько это вообще правда? Какие еще мифы о творчестве выросли из науки?

51 минут интеллектуального наслаждения.

Источник

Покормила свою научную часть

Достойное завершение долгой рабочей недели. Да, я не оговорилась, поскольку дипломы и конкурс научных работ на основном месте работы, то сегодня у меня продолжается 7 рабочий день, который, кажется, перетек в 8ой. И завершился он прямо-таки чудесно.
Так как я с супругом отправилась на Science Slam. Дивное мероприятие: сочетание комеди клаба и TED Talks. 10 минут ученые рассказывают о том, чем занимаются, да с таким пылом и страстью, чтобы всем слушателям было понятно. Еще отвечают на вопросы из зала, даже самые элементарные и в чем-то глупые, то есть самые ценные с точки зрения критического мышления :Р
На самом деле это не просто научнопопулярная конференция. Это соревнование. Победителя определяют децибелы аплодисментов.
Причем происходит все в ночном клубе, что придавало собранию особый шарм. “Slam” играл всеми красками смыслов.

Читать далее →

Проблема отцов и детей


Перечитывая Тургенева, записки не полях

Иногда мне кажется, что вся проблема взрослых родителей и детей сводится к феномену контекстуального научения или научения, связанного с состоянием.
В первом случае случается следующее: родитель и его окружение, привычки, способы действия – это контекст, в котором работали одни модели поведения, запоминались определенные вещи и пр. В этом же контексте они лучше вспомнятся и отреагируются. Психотерапевты умеют создать похожий контекст, чтобы все это распаковать и обращаться с ним по-новому. Во втором случае, видимо, контекст дополняется специфическим биохимическим флером.
В результате в одной точке пространства-времени встречаются два зврослых и адекватных человека и тут же попадают в состояние, в котором действуют то как обиженные дети, то как всемогущие родители. Решение – осознание этой привычки в данном контексте и состоянии действовать именно так, а не иначе. И переучивание. В переучивание без осознавания при столь сильном научении я не верю.

День психотерапевта


31 мая 1985 года Министром здравоохранения Советского Союза был подписан приказ, где психотерапия впервые названа в числе врачебных специальностей СССР (источник). А значит этот день можно считать профессиональным праздником людей, работающих с психикой в медицинской модели.
Хоть я и за субъекта, а не пациента, не могу не поздравить коллег! 🙂

А кому понравилась арткрытка, кликайте по ней и ставьте лайки 🙂 Удачных выходных всем

Jawbone up, или первый год одержимости гусеницей


Около года назад я носила 48 и даже 50 размер, весила 73-74 кг и очень по этому поводу парилась. Видимо, я делала это достаточно громко и вслух, поэтому супруг подарил мне на день рождения электронного друга – браслет-гусеницу jawbone up 2.0. С тех пор я не раставалась со своей гусеницей почти год. Вешу 66-67 килограмм, ношу 46, а иногда 44 размер и чуть меньше парюсь. При этом я ни разу не пыталась за этот период ограничивать себя в пище. Занимаюсь хатха-йогой от 18 минут до 1,5 часов, но каждый день (это и до гусеницы было), иногда случается пробежка или бодифлекс. И все. Теперь готова думать о том, как это вообще работает. И почему оно сработало у меня.
Что такое jawbone up?
1. Симпатичный аксессуар.
2. Акселерометр, очень чувствительный, данные которого обрабатываются при помощи алгоритма Motion X.
3. Как следствие – достаточно хороший шагомер.
4. Как следствие – достаточно хороший слиптрекер с функцией умного будильника.
5. Удобная программа для ведения дневника тренировок, настроения и питания на андроиде.
6. Советчик по организации зож.
7. Сообщество единомышленников.
8. Ответственная служба поддержки.
Ну и теперь по порядку.

Читать далее →

Каузальная атрибуция как защитный механизм проекции,

или такое разное психологическое мировоззрение


В последнее время много думаю о том, как в работе психолога проявляется его мировоззрение. И очень “в жилу” состоялся диалог с одной моей коллегой, гештальт-терапевтом и социальным педагогом в одном лице. Она готовится к поступлению в магистратуру и иногда задает мне вопросы по академической психологии в стиле “что такое?” и “где почитать?”. И вот диалог:

Читать далее →

И снова про любовь

Интересный материал на псиворкшопе появился. Треугольник Стернберга. Это очередная и уже традиционная практически попытка препарировать любовь и выделить ее составляющие, а также отделить от всяческих похожий состояний.

Читать далее →

17-23 марта

У меня в расписании возникло время для нескольких клиентов: день и вечер понедельника, день среды. Если кому-то интересно – обращайтесь.
Что умею: помогаю людям сориентироваться в отношениях с собой, другими людьми и окружением так, чтобы чаще получать то, что хочется. Обычно в результате еженедельных 50 минутных встреч. Сколько всего таких встреч понадобится, обсуждаю при первой встрече в рамках прояснения, чего хочется получить от психолога.
О себе: Кандидат психологических наук, психофизиолог, гештальт-терапевт. Работаю с людьми в системе образования с 2003 года. Частная практика с 2010 года. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.