Несколько кусочков паззла, собрав который можно вернуть себе вдохновение 🙂
Первая – размышления Н. Кедровой, утащенные с gestaltist.ru.
Второе – дурацкий квиззз, с интересной цитатой.
Про вдохновение, стыд и ошибки
Несколько кусочков паззла, собрав который можно вернуть себе вдохновение 🙂
Первая – размышления Н. Кедровой, утащенные с gestaltist.ru.
Второе – дурацкий квиззз, с интересной цитатой.
Я подглядела цитату в социальных сетях. Увы, не смогла проверить, говорил ли Далай Лама нечто подобное. Но идея мне нравится. И частенько в жизни подтверждается.
Так вот, милые дамы. В этот весенний день пусть с нами случится что-нибудь чудесное и при этом машина, дом и мозг останутся целы :Р
Чудесная книга, которую можно было бы назвать “Все, что вы хотели знать про гештальт-терапию, но стеснялись спросить…”. На самом деле в оригинале книга называется “Gestalt-therapy. 100 Key Points&Techniques”. Мне бы такую книжку на первой ступени, было бы здорово! Но и для повторения и ревизии основ перед сертификацией очень хороша.
Мне попалось под руку интересное аниме про психократию будущего – ТВ “Psycho-pass“. Пожалуйста, поправьте меня, если уже придумано слово для общества, которое построили психиатры.
Установка такая. Япония, недалекое будущее. Около поколения назад был изобретен универсальный метод аппаратной оценки состояния человека. Благодаря этому методу состояние любого человека в любой момент времени можно отсканировать и определить его цвет. Светлые цвета – хорошие и благонадежные. Темные – указывают на потенциальную способность к противоправным действиям и насилию. Таким образом каждому человеку присваивается свой психопаспорт (“psycho-pass” в оригинале) и его числовой эквивалент – индекс преступности.
Де факто Японией правит огромный компьютер – Сибилла. Причем, сначала не ясно, что это только Япония – может быть и весь мир. Так вот, Сибилла на основе психопаспорта предписывает людям судьбу – рекомендует профессию и место работы. Больше всего везет людям с очень светлым психопаспортом. Спектр их способностей и склонностей столь широк, что у них есть возможность выбирать, кем стать. К таким людям относится главная героиня, которая режается устроиться в БОБ – Бюре общественной безопасности. Она становится следователем.
Судебная система этого мира проста. Точнее, предельно автоматизирована. Следователи и ищейки (про них расскажу позже) получают оружие – доминатор. Доминатор согласно психопаспорту цели устанавливается в режим парализатора или уничтожения. Сам следователь или ищейка на это никак не могут повлиять. Доминатор же через прямой интерфейс транслирует в мозг всяческие полезные советы по проведению операций. У них есть выбор, как ловить преступников, но никто, кроме Сибиллы не принимает решения, что с ними делать.
В коем-то веке календарная весна совпадает с погодой и настроением. Замечательный момент, чтобы посвятить время себе, своим чувствам и красоте. Весна ж такое время: сейчас можено сеять то, что расцветет к лету, а осенью – принесет свои плоды.
ТРИ ГРАЦИИ ЭДВАРДА БЕРН-ДЖОНСА
Два созвучных материала:
“Будучи терапевтами, мы должны обеспечивать сами себя достаточной поддержкой, чтобы быть способными по-настоящему поддерживать своих клиентов. Нам необходим здоровый баланс между работой и жизнью, если мы сами себя хорошо поддерживаем, мы будем лучше снаряжены для поддержки своих клиентов. Если мы испытываем существенный недостаток поддержки в наших жизнях и в работе, то клиенты воспримут это как постоянную характеристику поля”.
Дейв Манн. “100 вопросов про гештальт. Часть 2”
Я подозреваю, что, на самом деле, эти правила хороши в отношении многих профессий и форм деятельности. Иметь что-то значимое и ценное в жизни, кроме работы; делать столько работы, чтобы при мысли о ней становилось нейтрально (а не злобно или эйфорично); блюсти баланс эмоций между разными сферами жизни; иметь надежные внутренние и внешние опоры. По крайней мере, актуально в тех делах, что связаны с работой с людьми. И еще в большей степени в работе педагога. Ну а психотерапевты, особенно гуманистического направления, постоянно что-то осознают и рефлексируют – поэтому до этого доходят быстро через опыт, даже если книжку не прочитают.
Увы, все это пока слабо согласуется с ценностями, транслируемыми обществом потребления. Поэтому остается на личную ответственность и смелость работника. Вот интересно, если запустить группу про трудоголию, будет спрос?
В рамках подготовки к “Ожерелью женской силы“, в поисках идей и вдохновения, натолкнулась на два интересных фотопроекта. Мне кажется, что оба они – про женскую силу и про женственность вообще.
И так, сегодня (то есть по часам уже вчера) для меня официально завершилась вторая ступень гештальт-терапии. Ощущение такое, что все самое интересное в работе и образовании только начинается 🙂 Например, недавно в сетевой дискуссии, наконец, поняла, что гештальт-терапию сложно назвать психотерапией в привычном смысле. Потому что гештальт – это не только про душу, тело и поле между телами и душами, и даже не про тела и души в поле, а именно что про их целостность и взаимосвязь. И в формулировку “лечение души” или “лечение психики” такой подход не влезает. Поэтому название гештальт-терапия хоть и сложное для обывателя, но для меня самое честное и ценное.
И, вообще, какой-то очень продуктивный период жизни получился. Шесть насыщенных и необычных лет.
Очень метко некий Cherry подметил основной парадокс мужского воспитания. На pikabu нашли и перевели.
Удивительно, что после такого обращения наши мужчины все еще с нами, готовы быть вместе, вступать в отношения и что-то чувствовать.
За что им спасибо.
Такое вот странное поздравление защитникам отечества у меня получилось.
Так как для нашей мастерской мы выбрали не очень удачное время, выходной после дня Святого Валентина, многие заявившиеся участницы не смогли прийти. Я и Ирина решили перенести дату встречи на 2 марта. Для тех, кто не успел и не мог, можно сделать себе подарок к началу календарной весны или 8 марта.
Для тех, кто не знает, что это за проект, напомню, кто мы и что предлагаем?
Ведущие: Татьяна Лапшина, практикующий психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт (2 ступень МГИ)
Ирина Желанова, социальный психолог, гештальт-терапевт (2-я ступень МГИ), прошла мастер-классы и тренинги по телесноориентированной психологии, йоге, динамической медитации ОШО
Направление и методы работы: танец, беседа, гештальт-терапия, арт-терапия
Подробности под катом.